Чувства имеют свое предназначение.
• Для чего нам даны чувства, в чем их смысл?
• Бывает ли сила чувств, от чего она зависит?
• Как мне правильно пользоваться своими чувствами?
Гнев помогает…
• Устранить преграду
• Установить здоровые границы
• Позаботиться о себе
• Собраться с силами для рывка
• Восстановить справедливость и порядок
Грусть помогает…
• Принять потерю
• Смириться с тем, что нельзя изменить
• Отпустить напрасные надежды и ожидания
• Проплакать свои проблемы
• Осознать свою внутреннюю боль и отпустить ее
Страх помогает…
• Защитить себя от опасности
• Не ходить туда, где будет плохо
• Быть более мудрым и делать меньше ошибок (мудрость – здоровый страх)
• Не оставаться в пугающей ситуации
• Нуждаться в здоровой защите и поддержке
Радость помогает…
• Принимать и радоваться успехам
• Принимать подарки от людей
• Принимать благодать Бога
• Наслаждаться самим собой
• Находить положительное в жизни
• Смех продлевает жизнь и делает ее красивее и насыщеннее
Чувства даны нам, как приборы в панели автомобиля!
• Если водитель не обращает внимания на показания приборов, то:
• В лучшем случае, у него просто может закончиться масло в автомобиле и он встанет на месте.
• А в худшем случае – может случиться авария и смерть…
• То же самое может быть и с нашими чувствами. Если чувства даны нам от Бога, то пренебрежение ими может привести: В лучшем случае – к ссорам, скандалам, приступам депрессии…
Если дети умеют выражать свои чувства, что происходит потом?
Куда уходят наши чувства, почему мы теряем свою искренность и открытость?
Часто этому служат правила, которые нам диктуют наши родители, чтобы подавлять свои чувства!
• Не злись! Еще маленький, чтобы злиться!
• Не смей кричать на меня и топать ногами!
• Да кто ты такой! Подумаешь, тебе не понравилось!
• Не бойся, ничего страшного!
• Чего ты боишься эту собаку, она не страшная!
• Ты уже большой мальчик (девочка), и тебе нечего бояться!
• Будь взрослым, не смей бояться!
• Ты что, трус? Чего боишься?
• Не плачь, мужчины не плачут!
• Утри слезы, что о тебе подумают другие?
• Плакса-вакса, опять расплакалась!
• Подумаешь, осел разбился. Мы тебе еще 10 таких купим.
• Вот сейчас смеешься, а потом плакать будешь!
• Хватит хохотать, когда другим плохо!
• Вот сейчас смеешься, потом хуже будет!
• Подумаешь, получил пятерку!
• Смеешься, как дура!
В результате в следующий раз ребенок не сможет так открыто проявлять свои чувства, он начнет их подавлять и прятать! Если долго подавлять чувства, то они замораживаются и превращаются в айсберг!